Yapılabilir tabiki ama önemli olan senin çalışma azmin.Biz Türkler her işe istekle başlayıp sonra bıraktığımız için özellikle vücut geliştirme olayında sabır sahibi olmamız lazım.Dumble ve protein çok pahalı olmadığından biraz da şınav mekik desteğiyle bi gelişme elde edilebilir.Ama önceden de dediğim gibi illa ki ben çalışacağım Türkiye'ye zenci vücuduyla döncem diyorsanız bi salon bakın makul ücretli orada gidip çalışın.




Alıntı
Bookmarks