jet-lag normalde geçirdiğin şey ünlüler ne yaşıo bilemem de indiğin bindiğin saatler çok önemli ben burdan 11 de uçtum oraya indiğimde de gündüz 2 falandı. havada da hep gündüzdü pencereden ne zmn baksam
indiğimde de hava kararsın diye 7-8 bekleyince iyice zaman kavramını yitirmiştim..o zaman yorgunluktan uyumuştum ama döndüğümde yaklaşık 10 gün uyku düzenim perişan oldu bu kez ordan bınerken gece 11 di uçaga bindikten bikaç saat sonra gündüze geçtik falan hostesler bütün pencereleri kapatıyo geceymiş gibi uyuyalım falan diye ama yer miyim ben bunu giderken de yapmışlardı arkdş gündüz işte gece değil olmıcakda kimi kandırıyon ve ıst.a döndüğümde geceleri 1 de yatıp 5 de uyanıyodum zınk diye ve gayet uykumu almış halde falan sonra uyuyamıyodum akşama kadar zaten rüyalar ayrı bi olay oraya gittiğimde de günlerce rüyamda burdaki hayatımı görmüştüm... kendimi odamda sanıp gözümü açıp ranzyı görünce yaşadığım hissi tarif edemem neyse yani güzel olsa da insanın dünyanın bi ucundan öbür ucuna gitmesinin de bedeli büyük elbette